po treningu najszerszego cell pump ktrego biore od 2 tygodnia zaczyna sie bardzo fajnie rozkrecac wiekszej pompy nie czuje ale juz podokladalem krazkow na sztange i prawie 1cm w bicu zaraz oszamie cos i chyba ide spac bo musze wstac o 5 zeby moja starsza na lotnisko odzwiezc;-(
[...] z odżywkami ma tam suple biogenixa i olipu wybor maly ale ma to co najpotrzebniejsze tylko.. podam moze ceny te ktore zapamietalem te najatrakcyjniejsze knockout-140 cell pump (450g)-80 dextro juice- 40 dodam ze kolo nie ma konkurencji i ceny sa podane w zlotówkach odziwo ludzie od niego kupuja u was tez sa podobne ceny w sklepach z suplami??
Witam panowie cos od wczoraj neta niemaielm bo cos mi sie po***ało w kompie heh a zaraz obiad piersi z kurczaka,ziemniaczki,i jakaas sałatka kaczy------> cell pump = maksymalna pompa Zmieniony przez - z_amer40 w dniu 2006-07-01 14:33:24
no wlasnie ja nie wiem czy sie ludzie podneicaja ja nie czuje zadnej pompy po cell pump ;-( ale nei szkodzi sila masa idzie jak marzenie edit. zamer ile czasu przed treningiem brales cp ?? ja biore pol godzien przed i tak po godzinie od posilku przed treningowego mzoe cos zle robie?? Zmieniony przez - kaczy1990 w dniu 2006-07-01 15:28:32
kaczy wiesz co niebralem cell pump ale dopiero sie na niego szukuje ale jak zawsze cwiczylem z kolesiem to wiem i widzialem ze u niego to pompa byla bardzo duza i dlugo sie trzymala,on juz na rozgrzewce np. bica łapał taką pompe ze szok...no niewiem moze troche poeksperymentuj troche z tym cp?...heh pozdrooooooooooo
[...] ze sie przetrenowalem i nie bede kontynlowal cyklu tylko przerwe go po tym tygodniu a zostalnie mi jeszcze towarku na tydzien i zastanawiam sie czy zostawic go na pozniej czy odac bratu (chodzi o cell pump) nic mu sie nie stanie chyba jak bedzie lezal otwarty powiedzmy przez 2-2,5 meicha ps. niezly gangsta u mnei tez jets kilku takich na osiedlu
przychylam sie do propozycji Mc, ale bialko zmienilbym na system prostein 80... a suplementacje zmianilbym troche roowniez rano mooglbys dac cell pumpa a po trenigu(albo przed treningiem) monohydrat kreatyny. W dzien nietreningowy cell pumpa radzilbym dac rano a tauryne w chwili gdy jestes zagrozony katabolizmem, lub chcesz uzyskac pobudzenie. [...]
to wezme jak mówcie tzn z cell pumpem a jak poponujecia brać przed treningiem KO czy cell pump? czy może najpierw skończyć KO a póżniej dokończyć cykl na cell pumpie???
obliczyłem swoje BF z 3 stronek, wyszło od 13 do 18%... za średnią można uznać 16% BF. Z tych suplementów co mi zostaną to będzie cell pump i monohydrat - chcę je dokończyć. Znowu to samo pytanie - czy opłaca się robić rzeźbę w moim przypadku ?
Stary, chcialbym zeby wszystkie odzywki i suplementy przynajmniej tak smakowaly. Zapach kwaskowato-cytrynowy, smak tez kwaskowato-cytrynowy i to do zaakceptowania przez najwybregniejsze podniebienie. Dla porownania Creapure+ALA to cuchnie, a tez jest do wypicia i powachania. Idac dalej tym tropem mnnie np. bardziej cofa po bezsmakowym PWP Treca. [...]
Jeśli nie przeszkadza Ci proszek to radziłbym zamienić na Cell Pumpa - jest w nim już tauryna wiec nie bedziesz musiał dokupywać, a praktycznie za tą samą cenę masz jeszcze dodatki w Cell pumpie - AAKG, glikocyjaminę, betainę ALA bierzesz 1 kaps do porcji Cell pump/M3 jeśli zdecydujesz sie na M3 to tauryny 2-3 kaps do porcji kreatyny
bez diety wliczajac bieganie może Ci sie ten cell pump "nie przyjąć". Ja pamiętam że biorąc właśnie cell pumpa osiągnąłem największą wagę w swoim życiu,tyle ze prowadziłęm wtedy na maxa leniwe życie(i trzeba przyznać ze nie była to tylko czysta masa mięśniowa) Wniosek: Zrób chociaż ogólny zarys diety żenyś wiedział mniej więcej ile [...]
[...] to można szybciej) dlaczego nie warto się spieszyć?pierwsze cykle (2-3) będą niosły najlepszy efekt, ważne abyś je dobrze wykożystał (zbilansowana dieta/trening) cell pump na pierwszy raz?polecałbym jednak zrobić 2-3 cykle na mono a później dorzucić cella lub brać go oddzielnie.jednak nie zrobisz sobie krzywdy czy czegoś takiego, po prostu [...]
Obecnie jade na cell pump i mono z ultimate creapure.I powiem że takiego powera nie miałem dawno. 2 porcje cell i 5g mono w treningowe 1 porcja cell i 5g mono w nietreningowe
Sobota - przed treningiem Dzisiaj idę odrabiać wczorajszy trening. Jutro też idę, ale na lajtowych obciążeniach żeby się za bardzo nie przemęczyć. Chcę dać czadu mimo kataru i wczorajszych dwóch piw. Motywuję się, to jest klucz do sukcesu. Nic tak nie motywuje jak muzyka. Zazwyczaj słucham hip-hopu i tego co na siłce (techno, pop itp.) ale [...]
przykladowo moze byc cell pump przed , a mono po z bialeczkiem i na noc tez ? Mam pytanko jeszcze czemu dokupuje sie do cell pumpa ktory jest kreatyna jeszcze mono... Czy jakbym kupil samego Cell Pumpa + bialko i dextrojuice wystarczylo by mi jako kreatyna i bylbym zadowolony z rezultatow ? Zmieniony przez - luqq w dniu 2008-03-05 17:07:31